Aderezo de miel y mostaza
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Aderezo de miel y mostaza tiene un índice glucémico de 55, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 14 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Aderezo de miel y mostaza se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Aderezo de miel y mostaza es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contiene grasa insaturada
- ✓ Nivel de procesamiento bajo
- ✗ Alta cantidad de azúcar añadida
- ✗ Carga glucémica moderada
- ✗ Alto contenido de sodio
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 350 kcal |
| Carbohidratos | 25g |
| Azúcares (total) | 22g |
| Naturales | 4.0g |
| Añadidos | 18g |
| Fibra | 0.5g |
| Soluble | 0.2g |
| Insoluble | 0.4g |
| Proteínas | 1g |
| Grasas | 27g |
| Saturadas | 3g |
| Insaturadas | 24g |
| Sodio | 900mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Aderezo de miel y mostaza?
Aderezo de miel y mostaza tiene un índice glucémico de 55, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 14 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
¿Es Aderezo de miel y mostaza bueno para personas con resistencia a la insulina?
Aderezo de miel y mostaza tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación, idealmente acompañado de proteínas o grasas saludables.
¿Cómo afecta Aderezo de miel y mostaza al azúcar en sangre?
Aderezo de miel y mostaza tiene una carga glucémica de 14 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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