Aderezo de jugo de limón y aceite de oliva virgen extra
Índice Glucémico
0
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
430
por 100g
Carbohidratos
2.5g
por 100g
Proteínas
0.3g
por 100g
Grasas
46g
por 100g
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Rico en grasas insaturadas
- ✓ Contiene vitamina C
- ✓ Sin azúcares añadidos
Aspectos negativos
- ✗ Alta densidad calórica
- ✗ Bajo contenido de proteínas
- ✗ Bajo contenido de fibra
Nivel de procesamiento
25%
Mínimo
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 430 kcal |
| Carbohidratos | 2.5g |
| Azúcares (total) | 1.5g |
| Naturales | 1.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0.2g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 0.3g |
| Grasas | 46g |
| Saturadas | 6.5g |
| Insaturadas | 39.5g |
| Sodio | 2mg |