Νερό με φυσικά μαύρα κεράσια (χωρίς πρόσθετα γλυκαντικά)

Νερό με φυσικά μαύρα κεράσια (χωρίς πρόσθετα γλυκαντικά)

GI 5 · Χαμηλός GL 0 · Χαμηλός Score 10/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Συνέχεια στο web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Νερό με φυσικά μαύρα κεράσια (χωρίς πρόσθετα γλυκαντικά) έχει γλυκαιμικό δείκτη 5, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα beverages, το Νερό με φυσικά μαύρα κεράσια (χωρίς πρόσθετα γλυκαντικά) κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Νερό με φυσικά μαύρα κεράσια (χωρίς πρόσθετα γλυκαντικά) είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.

Γλυκαιμικός Δείκτης 5
Χαμηλός GI
Ιδανικό για έλεγχο σακχάρου
Γλυκαιμικό Φορτίο 0
Χαμηλός GL
Ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο
2
Θερμίδες
0.5g
Υδατάνθρακες
0g
Πρωτεΐνες
0g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 10/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Χωρίς πρόσθετα σάκχαρα
  • Πολύ χαμηλές θερμίδες
  • Ενυδατικό
  • Ελάχιστα θρεπτικά συστατικά
  • Αμελητέο περιεχόμενο φυτικών ινών

Βαθμός επεξεργασίας

20%
Ελάχιστος

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες2 kcal
Υδατάνθρακες0.5g
Σάκχαρα (σύνολο)0.4g
Φυσικά0.4g
Προστιθέμενα0g
Φυτικές ίνες0g
Διαλυτές0g
Αδιάλυτες0g
Πρωτεΐνες0g
Λίπη0g
Κορεσμένα0g
Ακόρεστα0g
Νάτριο1mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Νερό με φυσικά μαύρα κεράσια (χωρίς πρόσθετα γλυκαντικά);

Το Νερό με φυσικά μαύρα κεράσια (χωρίς πρόσθετα γλυκαντικά) έχει γλυκαιμικό δείκτη 5, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Νερό με φυσικά μαύρα κεράσια (χωρίς πρόσθετα γλυκαντικά) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Νερό με φυσικά μαύρα κεράσια (χωρίς πρόσθετα γλυκαντικά) έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (5), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Νερό με φυσικά μαύρα κεράσια (χωρίς πρόσθετα γλυκαντικά) το σάκχαρο αίματος;

Το Νερό με φυσικά μαύρα κεράσια (χωρίς πρόσθετα γλυκαντικά) έχει γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Συνέχεια στο web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική

Σχετικά τρόφιμα

Γάλα κάσιους χωρίς ζάχαρη Σπιτικό τσάι τσάι με ολόκληρα μπαχαρικά και στέβια/φρούτο μοναχού Φυσικό ενυδατικό ποτό Ανθρακούχο νερό με φυσικά φρούτα και βότανα Φιλτραρισμένο νερό με φρέσκο χυμό λεμονιού smoothie με μάνγκο, σπανάκι και σπόρους chia (με νερό ή ανάλατο γάλα αμυγδάλου) Φυτικό κρέμα με ακατέργαστο κακάο, εκχύλισμα μέντας και στέβια/μοναχικό φρούτο Κομπούχα
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.