Zimtwhisky

Zimtwhisky

GI 65 · Mittel GL 16 · Mittel Score 1.5/10

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Logi scannt Ihre Mahlzeiten, berechnet die glykämische Last in Echtzeit und zeigt Ihnen genau, wie jede Zutat Ihren Blutzucker beeinflusst — damit Sie besser essen, ohne zu raten.

Kostenlos starten →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Zimtwhisky hat einen glykämischen Index von 65, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 16 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen beverages liegt Zimtwhisky über dem Durchschnitt beim glykämischen Index.

Zimtwhisky ist in Maßen geeignet für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel überwachen.

Glykämischer Index 65
Mittel GI
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Glykämische Last 16
Mittel GL
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
250
Kalorien
25g
Kohlenhydrate
0g
Protein
0g
Fett

Logi-Score: 1.5/10

Warum diese Bewertung?

Verarbeitungsgrad

95%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien250 kcal
Kohlenhydrate25g
Zucker (gesamt)24g
Natürlich0.0g
Zugesetzt24g
Ballaststoffe0g
Löslich0g
Unlöslich0g
Protein0g
Fett0g
Gesättigt0g
Ungesättigt0g
Natrium5mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Zimtwhisky?

Zimtwhisky hat einen glykämischen Index von 65, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 16 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Zimtwhisky gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Zimtwhisky hat einen mittleren glykämischen Index (65). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren, idealerweise kombiniert mit Protein oder gesunden Fetten.

Wie beeinflusst Zimtwhisky den Blutzucker?

Zimtwhisky hat eine glykämische Last von 16 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Logi scannt Ihre Mahlzeiten, berechnet die glykämische Last in Echtzeit und zeigt Ihnen genau, wie jede Zutat Ihren Blutzucker beeinflusst — damit Sie besser essen, ohne zu raten.

Kostenlos starten →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Zurück zur Startseite