Zartbitterschokoladensauce mit erythrit
Glykämischer Index
5
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
2
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
320
pro 100g
Kohlenhydrate
35g
pro 100g
Protein
5g
pro 100g
Fett
22g
pro 100g
Logi-Score: 6/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Niedriger glykämischer Index und Last
- ✓ Hoher Ballaststoffgehalt
- ✓ Kein Zuckerzusatz
Negative Aspekte
- ✗ Mäßiges Verarbeitungsniveau
- ✗ Hoher Gehalt an gesättigten Fetten
- ✗ Niedriger Proteingehalt
Verarbeitungsgrad
70%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 320 kcal |
| Kohlenhydrate | 35g |
| Zucker (gesamt) | 2g |
| Natürlich | 2.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 8g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 5g |
| Fett | 22g |
| Gesättigt | 13g |
| Ungesättigt | 9g |
| Natrium | 10mg |