Wurzelbeeren-energibällchen
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Wurzelbeeren-energibällchen hat einen glykämischen Index von 55, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 30 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen sweets liegt Wurzelbeeren-energibällchen über dem Durchschnitt beim glykämischen Index.
Wurzelbeeren-energibällchen ist in Maßen geeignet für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel überwachen.
Logi-Score: 3/10
Warum diese Bewertung?
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 420 kcal |
| Kohlenhydrate | 55g |
| Zucker (gesamt) | 32g |
| Natürlich | 17.0g |
| Zugesetzt | 15g |
| Ballaststoffe | 6g |
| Löslich | 1.8g |
| Unlöslich | 4.2g |
| Protein | 7g |
| Fett | 18g |
| Gesättigt | 4g |
| Ungesättigt | 13g |
| Natrium | 120mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Wurzelbeeren-energibällchen?
Wurzelbeeren-energibällchen hat einen glykämischen Index von 55, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 30 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Wurzelbeeren-energibällchen gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Wurzelbeeren-energibällchen hat einen mittleren glykämischen Index (55). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren, idealerweise kombiniert mit Protein oder gesunden Fetten.
Wie beeinflusst Wurzelbeeren-energibällchen den Blutzucker?
Wurzelbeeren-energibällchen hat eine glykämische Last von 30 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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