Wurst

Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Wurst
Kalorien
270
pro 100g
Kohlenhydrate
3g
pro 100g
Protein
11g
pro 100g
Fett
24g
pro 100g

Logi-Score: 3/10

Warum diese Bewertung?

Positive Aspekte

  • Niedriger Kohlenhydratgehalt
  • Proteinquelle

Negative Aspekte

  • Sehr hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
  • Hoher Natriumgehalt
  • Hochverarbeitetes Produkt

Verarbeitungsgrad

90%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien 270 kcal
Kohlenhydrate 3g
Zucker (gesamt) 1g
Natürlich 0.0g
Zugesetzt 1g
Ballaststoffe 0g
Löslich 0g
Unlöslich 0g
Protein 11g
Fett 24g
Gesättigt 8g
Ungesättigt 13g
Natrium 950mg
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