Walnuss- und hefeschmelzbelag
Glykämischer Index
10
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
1
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
540
pro 100g
Kohlenhydrate
14g
pro 100g
Protein
20g
pro 100g
Fett
42g
pro 100g
Logi-Score: 8/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Reich an gesunden ungesättigten Fetten
- ✓ Reich an B-Vitaminen und Protein
- ✓ Niedriger glykämischer Einfluss
Negative Aspekte
- ✗ Mäßiger Natriumgehalt
- ✗ Hohe Kaloriendichte
Verarbeitungsgrad
35%
Mäßig
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 540 kcal |
| Kohlenhydrate | 14g |
| Zucker (gesamt) | 2g |
| Natürlich | 2.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 8g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 20g |
| Fett | 42g |
| Gesättigt | 4g |
| Ungesättigt | 36g |
| Natrium | 200mg |