Vanillecupcake
Glykämischer Index
70
Hoch GI
Schneller Blutzuckeranstieg
Glykämische Last
42
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
410
pro 100g
Kohlenhydrate
60g
pro 100g
Protein
3.5g
pro 100g
Fett
17g
pro 100g
Logi-Score: 2/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Enthält Protein
- ✓ Schnelle Energiequelle
Negative Aspekte
- ✗ Hoher Zuckergehalt
- ✗ Sehr hohe glykämische Last
- ✗ Niedriger Ballaststoffgehalt
Verarbeitungsgrad
95%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 410 kcal |
| Kohlenhydrate | 60g |
| Zucker (gesamt) | 38g |
| Natürlich | 6.0g |
| Zugesetzt | 32g |
| Ballaststoffe | 0.7g |
| Löslich | 0.2g |
| Unlöslich | 0.5g |
| Protein | 3.5g |
| Fett | 17g |
| Gesättigt | 8g |
| Ungesättigt | 7g |
| Natrium | 320mg |