Trüffelfüllung
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Trüffelfüllung hat einen glykämischen Index von 50, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 28 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen sweets liegt Trüffelfüllung unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Trüffelfüllung ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 2/10
Warum diese Bewertung?
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 450 kcal |
| Kohlenhydrate | 55g |
| Zucker (gesamt) | 45g |
| Natürlich | 5.0g |
| Zugesetzt | 40g |
| Ballaststoffe | 3g |
| Löslich | 0.9g |
| Unlöslich | 2.1g |
| Protein | 3g |
| Fett | 25g |
| Gesättigt | 15g |
| Ungesättigt | 8g |
| Natrium | 40mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Trüffelfüllung?
Trüffelfüllung hat einen glykämischen Index von 50, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 28 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Trüffelfüllung gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Trüffelfüllung hat einen niedrigen glykämischen Index (50) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Trüffelfüllung den Blutzucker?
Trüffelfüllung hat eine glykämische Last von 28 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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