Tomatengeschmack, nelken, zimt
Niedriger GI
GL 0.2 pro typische Teelöffel (5 g) · GL 4 pro 100 g
- Sehr niedriger glykämischer Wert
- Relativ hoch kalorienreich für ein Gewürz
Tomatengeschmack, nelken, zimt hat einen glykämischen Index von 10, höher als reines Natürliche Aromen (5). Eine typische Teelöffel (5 g) ergibt eine glykämische Last von 0.2.
Aktualisiert 22.02.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Tomatengeschmack, nelken, zimt ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 180 kcal |
| Kohlenhydrate | 40 g |
| Zucker (gesamt) | 2 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 20 g |
| Löslich | 6 g |
| Unlöslich | 14 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 2 g |
| Gesättigt | 0.5 g |
| Ungesättigt | 1.5 g |
| Natrium | 50 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Sehr niedriger glykämischer Wert
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Niedriger Verarbeitungsgrad
- Relativ hoch kalorienreich für ein Gewürz
- Enthält natürlichen Geschmack (potenziell zweideutige Zutat)
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Tomatengeschmack, nelken, zimt?
Tomatengeschmack, nelken, zimt hat einen glykämischen Index von 10 (Niedrig). Eine typische Teelöffel (5 g) hat eine glykämische Last von 0.2; pro 100 g beträgt die glykämische Last 4.
Ist Tomatengeschmack, nelken, zimt gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Tomatengeschmack, nelken, zimt hat einen niedrigen glykämischen Index (10) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Natürliche Aromen hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Natürliche Aromen in dieser Datenbank hat Natürliche Aromen die niedrigste glykämische Last (3 pro 100 g).
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