Tintenfisch
Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
92
pro 100g
Kohlenhydrate
3.1g
pro 100g
Protein
15.6g
pro 100g
Fett
1.4g
pro 100g
Logi-Score: 8.5/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
Negative Aspekte
Verarbeitungsgrad
5%
Minimal
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 92 kcal |
| Kohlenhydrate | 3.1g |
| Zucker (gesamt) | 0g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 15.6g |
| Fett | 1.4g |
| Gesättigt | 0.4g |
| Ungesättigt | 1g |
| Natrium | 44mg |