Tiefkühlpizza-scheibe

Tiefkühlpizza-scheibe

GI 60 · Mittel GL 20 · Hoch Score 3/10

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Tiefkühlpizza-scheibe hat einen glykämischen Index von 60, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 20 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen grains liegt Tiefkühlpizza-scheibe über dem Durchschnitt beim glykämischen Index.

Tiefkühlpizza-scheibe ist in Maßen geeignet für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel überwachen.

Glykämischer Index 60
Mittel GI
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Glykämische Last 20
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
260
Kalorien
33g
Kohlenhydrate
11g
Protein
10g
Fett

Logi-Score: 3/10

Warum diese Bewertung?

Verarbeitungsgrad

95%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien260 kcal
Kohlenhydrate33g
Zucker (gesamt)4g
Natürlich2.0g
Zugesetzt2g
Ballaststoffe2g
Löslich0.6g
Unlöslich1.4g
Protein11g
Fett10g
Gesättigt4.5g
Ungesättigt4.5g
Natrium650mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Tiefkühlpizza-scheibe?

Tiefkühlpizza-scheibe hat einen glykämischen Index von 60, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 20 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Tiefkühlpizza-scheibe gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Tiefkühlpizza-scheibe hat einen mittleren glykämischen Index (60). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren, idealerweise kombiniert mit Protein oder gesunden Fetten.

Wie beeinflusst Tiefkühlpizza-scheibe den Blutzucker?

Tiefkühlpizza-scheibe hat eine glykämische Last von 20 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.

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