Thymian
Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
276
pro 100g
Kohlenhydrate
63.9g
pro 100g
Protein
9.1g
pro 100g
Fett
7.4g
pro 100g
Logi-Score: 9/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Sehr hoher Ballaststoffgehalt
- ✓ Starke antioxidative Eigenschaften
- ✓ Niedriger Zuckergehalt
Negative Aspekte
- ✗ Kann Spuren von Natrium enthalten
- ✗ Hohe Konzentration an Inhaltsstoffen – Verzehr in großen Mengen nicht empfohlen
Verarbeitungsgrad
25%
Minimal
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 276 kcal |
| Kohlenhydrate | 63.9g |
| Zucker (gesamt) | 1.7g |
| Natürlich | 1.7g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 37g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 9.1g |
| Fett | 7.4g |
| Gesättigt | 2.7g |
| Ungesättigt | 4.7g |
| Natrium | 55mg |