Tahin- und kakaocreme
Glykämischer Index
5
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
1
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
420
pro 100g
Kohlenhydrate
16g
pro 100g
Protein
12g
pro 100g
Fett
36g
pro 100g
Logi-Score: 7/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Niedriger glykämischer Einfluss (Erythritol)
- ✓ Hoch in ungesättigten Fetten
- ✓ Enthält Ballaststoffe und Protein
Negative Aspekte
- ✗ Mäßige Verarbeitung
- ✗ Hohe Kaloriendichte
- ✗ Enthält zugesetzten Süßstoff (Erythritol)
Verarbeitungsgrad
65%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 420 kcal |
| Kohlenhydrate | 16g |
| Zucker (gesamt) | 1g |
| Natürlich | 1.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 8g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 12g |
| Fett | 36g |
| Gesättigt | 6g |
| Ungesättigt | 28g |
| Natrium | 40mg |