Süße sahne

Glykämischer Index
60
Mittel GI
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Glykämische Last
27
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Süße sahne
Kalorien
320
pro 100g
Kohlenhydrate
45g
pro 100g
Protein
1g
pro 100g
Fett
15g
pro 100g

Logi-Score: 2/10

Warum diese Bewertung?

Positive Aspekte

  • Enthält gesunde ungesättigte Fette
  • Bietet eine cremige Textur für Getränke

Negative Aspekte

  • Sehr hoher Zuckergehalt
  • Hohe glykämische Last und Index
  • Minimale Proteine und Ballaststoffe

Verarbeitungsgrad

90%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien 320 kcal
Kohlenhydrate 45g
Zucker (gesamt) 40g
Natürlich 2.0g
Zugesetzt 38g
Ballaststoffe 0g
Löslich 0g
Unlöslich 0g
Protein 1g
Fett 15g
Gesättigt 10g
Ungesättigt 5g
Natrium 60mg
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