Sprudelwasser

Sprudelwasser

Kein glykämischer Index10/10

Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate

0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 10/10
  • No added sugars
  • No nutritional value

Sprudelwasser hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.

Aktualisiert 24.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Formen von Sprudelwasser

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Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Sprudelwasser ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

0
Kalorien
0 g
Kohlenhydrate
0 g
Protein
0 g
Fett
pro 100g
Kalorien0 kcal
Kohlenhydrate0 g
Zucker (gesamt)0 g
Natürlich0 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe0 g
Löslich0 g
Unlöslich0 g
Protein0 g
Fett0 g
Gesättigt0 g
Ungesättigt0 g
Natrium2 mg

Verarbeitungsgrad

25%
Minimal
Warum diese Bewertung?
  • No added sugars
  • Calorie-free
  • Hydrating
  • No nutritional value
  • Very low mineral content

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Sprudelwasser?

Sprudelwasser hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).

Ist Sprudelwasser gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Sprudelwasser enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.

Prüfen Sie Sprudelwasser in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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