Sojacappuccino klein
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Sojacappuccino klein hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 2 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen beverages liegt Sojacappuccino klein unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Sojacappuccino klein ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 8/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Niedrige glykämische Last
- ✓ Wenig zugesetzter Zucker
- ✓ Gutes Protein-zu-Kohlenhydrat-Verhältnis
- ✗ Mäßig verarbeitet
- ✗ Enthält etwas Zucker
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 38 kcal |
| Kohlenhydrate | 4.5g |
| Zucker (gesamt) | 2.2g |
| Natürlich | 1.7g |
| Zugesetzt | 0.5g |
| Ballaststoffe | 0.3g |
| Löslich | 0.1g |
| Unlöslich | 0.2g |
| Protein | 1.8g |
| Fett | 1.3g |
| Gesättigt | 0.2g |
| Ungesättigt | 1.1g |
| Natrium | 35mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Sojacappuccino klein?
Sojacappuccino klein hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 2 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Sojacappuccino klein gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Sojacappuccino klein hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Sojacappuccino klein den Blutzucker?
Sojacappuccino klein hat eine glykämische Last von 2 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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