Schweizer käsescheibe
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Schweizer käsescheibe hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen dairy liegt Schweizer käsescheibe unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Schweizer käsescheibe ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 5/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Sehr niedriger Kohlenhydratgehalt
- ✓ Gute Proteinquelle
- ✓ Minimal zugesetzte Zucker
- ✗ Hoch gesättigtes Fett
- ✗ Kein Ballaststoff
- ✗ Mäßiger Natriumgehalt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 380 kcal |
| Kohlenhydrate | 1.4g |
| Zucker (gesamt) | 0.4g |
| Natürlich | 0.4g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 27g |
| Fett | 29g |
| Gesättigt | 18g |
| Ungesättigt | 11g |
| Natrium | 187mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Schweizer käsescheibe?
Schweizer käsescheibe hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Schweizer käsescheibe gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Schweizer käsescheibe hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Schweizer käsescheibe den Blutzucker?
Schweizer käsescheibe hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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