Schwarze kirschsaft
Glykämischer Index
55
Mittel GI
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Glykämische Last
3
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
20
pro 100g
Kohlenhydrate
5g
pro 100g
Protein
0g
pro 100g
Fett
0g
pro 100g
Logi-Score: 4.5/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Kalorienarm
- ✓ Niedriger glykämischer Index
Negative Aspekte
- ✗ Enthält zugesetzten Zucker
- ✗ Keine Ballaststoffe
- ✗ Stark verarbeitet
Verarbeitungsgrad
90%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 20 kcal |
| Kohlenhydrate | 5g |
| Zucker (gesamt) | 4.5g |
| Natürlich | 0.5g |
| Zugesetzt | 4g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0g |
| Natrium | 20mg |