Schokoladensirup
Glykämischer Index
68
Mittel GI
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Glykämische Last
46
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
270
pro 100g
Kohlenhydrate
67g
pro 100g
Protein
1.5g
pro 100g
Fett
1.5g
pro 100g
Logi-Score: 2/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Enthält Ballaststoffe
- ✓ Niedriger gesättigter Fettgehalt
Negative Aspekte
- ✗ Extrem hohe zugesetzte Zucker
- ✗ Sehr hohe glykämische Last
- ✗ Hoch verarbeitet
Verarbeitungsgrad
95%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 270 kcal |
| Kohlenhydrate | 67g |
| Zucker (gesamt) | 60g |
| Natürlich | 2.0g |
| Zugesetzt | 58g |
| Ballaststoffe | 2g |
| Löslich | 0.6g |
| Unlöslich | 1.4g |
| Protein | 1.5g |
| Fett | 1.5g |
| Gesättigt | 0.7g |
| Ungesättigt | 0.8g |
| Natrium | 80mg |