Schokoladenglasur
Glykämischer Index
65
Mittel GI
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Glykämische Last
42
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
420
pro 100g
Kohlenhydrate
65g
pro 100g
Protein
2g
pro 100g
Fett
18g
pro 100g
Logi-Score: 2/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Ballaststoffgehalt
- ✓ Natriumgehalt niedrig
Negative Aspekte
- ✗ Sehr hoher Anteil an zugesetztem Zucker
- ✗ Hoher glykämischer Index
- ✗ Hoher Anteil an gesättigten Fettsäuren
Verarbeitungsgrad
90%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 420 kcal |
| Kohlenhydrate | 65g |
| Zucker (gesamt) | 55g |
| Natürlich | 5.0g |
| Zugesetzt | 50g |
| Ballaststoffe | 3g |
| Löslich | 0.9g |
| Unlöslich | 2.1g |
| Protein | 2g |
| Fett | 18g |
| Gesättigt | 10g |
| Ungesättigt | 7g |
| Natrium | 30mg |