Schokoladen-minze-riegel
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Schokoladen-minze-riegel hat einen glykämischen Index von 25, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 8 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen sweets liegt Schokoladen-minze-riegel unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Schokoladen-minze-riegel ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 6/10
Warum diese Bewertung?
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 370 kcal |
| Kohlenhydrate | 32g |
| Zucker (gesamt) | 2g |
| Natürlich | 1.0g |
| Zugesetzt | 1g |
| Ballaststoffe | 14g |
| Löslich | 4.2g |
| Unlöslich | 9.8g |
| Protein | 20g |
| Fett | 22g |
| Gesättigt | 7g |
| Ungesättigt | 13g |
| Natrium | 300mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Schokoladen-minze-riegel?
Schokoladen-minze-riegel hat einen glykämischen Index von 25, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 8 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Schokoladen-minze-riegel gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Schokoladen-minze-riegel hat einen niedrigen glykämischen Index (25) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Schokoladen-minze-riegel den Blutzucker?
Schokoladen-minze-riegel hat eine glykämische Last von 8 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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