Schichtkäse-dessert mit minze und erythrit
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Schichtkäse-dessert mit minze und erythrit hat einen glykämischen Index von 15, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen dairy liegt Schichtkäse-dessert mit minze und erythrit unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Schichtkäse-dessert mit minze und erythrit ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 8/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Niedrige glykämische Last
- ✓ Kein Zuckerzusatz
- ✗ Moderater Natriumgehalt
- ✗ Enthält Milchprodukte (nicht geeignet für Laktoseintolerante)
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 90 kcal |
| Kohlenhydrate | 3g |
| Zucker (gesamt) | 2.5g |
| Natürlich | 2.5g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 10g |
| Fett | 4g |
| Gesättigt | 2.5g |
| Ungesättigt | 1.5g |
| Natrium | 350mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Schichtkäse-dessert mit minze und erythrit?
Schichtkäse-dessert mit minze und erythrit hat einen glykämischen Index von 15, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Schichtkäse-dessert mit minze und erythrit gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Schichtkäse-dessert mit minze und erythrit hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Schichtkäse-dessert mit minze und erythrit den Blutzucker?
Schichtkäse-dessert mit minze und erythrit hat eine glykämische Last von 1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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