Rinderhack
Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
250
pro 100g
Kohlenhydrate
0g
pro 100g
Protein
26g
pro 100g
Fett
18g
pro 100g
Logi-Score: 6/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Null Kohlenhydrate und Zucker
- ✓ Hoher Proteingehalt
Negative Aspekte
- ✗ Hoher Gehalt an gesättigten Fetten
- ✗ Niedriger Ballaststoffgehalt
- ✗ Potenziell entzündungsförderndes rotes Fleisch
Verarbeitungsgrad
35%
Mäßig
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 250 kcal |
| Kohlenhydrate | 0g |
| Zucker (gesamt) | 0g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 26g |
| Fett | 18g |
| Gesättigt | 7g |
| Ungesättigt | 9g |
| Natrium | 70mg |