Provolone-käse
Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
351
pro 100g
Kohlenhydrate
2.1g
pro 100g
Protein
25.6g
pro 100g
Fett
26.6g
pro 100g
Logi-Score: 5/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Sehr niedriger Kohlenhydrat- und Zuckergehalt
- ✓ Minimale Verarbeitung
Negative Aspekte
- ✗ Sehr hoch an gesättigten Fetten
- ✗ Hoher Natriumgehalt
- ✗ Keine Ballaststoffe
Verarbeitungsgrad
65%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 351 kcal |
| Kohlenhydrate | 2.1g |
| Zucker (gesamt) | 0.6g |
| Natürlich | 0.6g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 25.6g |
| Fett | 26.6g |
| Gesättigt | 17.1g |
| Ungesättigt | 8.2g |
| Natrium | 876mg |