Proteinriegel
Glykämischer Index
45
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
16
Mittel GL
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
370
pro 100g
Kohlenhydrate
35g
pro 100g
Protein
30g
pro 100g
Fett
12g
pro 100g
Logi-Score: 5/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Gute Ballaststoffmenge
- ✓ Moderater glykämischer Index
Negative Aspekte
- ✗ Hoher Zuckergehalt
- ✗ Moderate glykämische Last
- ✗ Mäßig verarbeitet
Verarbeitungsgrad
90%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 370 kcal |
| Kohlenhydrate | 35g |
| Zucker (gesamt) | 18g |
| Natürlich | 6.0g |
| Zugesetzt | 12g |
| Ballaststoffe | 7g |
| Löslich | 2.1g |
| Unlöslich | 4.9g |
| Protein | 30g |
| Fett | 12g |
| Gesättigt | 5g |
| Ungesättigt | 7g |
| Natrium | 300mg |