Proteinriegel
Glykämischer Index
30
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
9
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
350
pro 100g
Kohlenhydrate
30g
pro 100g
Protein
36g
pro 100g
Fett
13g
pro 100g
Logi-Score: 8/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Niedriger glykämischer Last und Index
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Moderater Ballaststoffgehalt
Negative Aspekte
- ✗ Enthält zugesetzten Zucker
- ✗ Enthält gesättigte Fette
- ✗ Stark verarbeitet
Verarbeitungsgrad
95%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 350 kcal |
| Kohlenhydrate | 30g |
| Zucker (gesamt) | 3.5g |
| Natürlich | 1.0g |
| Zugesetzt | 2.5g |
| Ballaststoffe | 7g |
| Löslich | 2.1g |
| Unlöslich | 4.9g |
| Protein | 36g |
| Fett | 13g |
| Gesättigt | 7g |
| Ungesättigt | 6g |
| Natrium | 250mg |