Protein-crisps-kekse dill-gurke-geschmack

Protein-crisps-kekse dill-gurke-geschmack

GI 45 · Niedrig GL 16 · Mittel Score 5/10

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Logi scannt Ihre Mahlzeiten, berechnet die glykämische Last in Echtzeit und zeigt Ihnen genau, wie jede Zutat Ihren Blutzucker beeinflusst — damit Sie besser essen, ohne zu raten.

Kostenlos starten →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Protein-crisps-kekse dill-gurke-geschmack hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 16 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen sweets liegt Protein-crisps-kekse dill-gurke-geschmack unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Protein-crisps-kekse dill-gurke-geschmack ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 45
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 16
Mittel GL
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
370
Kalorien
35g
Kohlenhydrate
40g
Protein
8g
Fett

Logi-Score: 5/10

Warum diese Bewertung?

Verarbeitungsgrad

85%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien370 kcal
Kohlenhydrate35g
Zucker (gesamt)2g
Natürlich1.0g
Zugesetzt1g
Ballaststoffe5g
Löslich1.5g
Unlöslich3.5g
Protein40g
Fett8g
Gesättigt1.5g
Ungesättigt6.5g
Natrium1200mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Protein-crisps-kekse dill-gurke-geschmack?

Protein-crisps-kekse dill-gurke-geschmack hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 16 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Protein-crisps-kekse dill-gurke-geschmack gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Protein-crisps-kekse dill-gurke-geschmack hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.

Wie beeinflusst Protein-crisps-kekse dill-gurke-geschmack den Blutzucker?

Protein-crisps-kekse dill-gurke-geschmack hat eine glykämische Last von 16 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Logi scannt Ihre Mahlzeiten, berechnet die glykämische Last in Echtzeit und zeigt Ihnen genau, wie jede Zutat Ihren Blutzucker beeinflusst — damit Sie besser essen, ohne zu raten.

Kostenlos starten →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Zurück zur Startseite