Protein-chips ranch-geschmack
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Protein-chips ranch-geschmack hat einen glykämischen Index von 55, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 19 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen sweets liegt Protein-chips ranch-geschmack über dem Durchschnitt beim glykämischen Index.
Protein-chips ranch-geschmack ist in Maßen geeignet für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel überwachen.
Logi-Score: 4/10
Warum diese Bewertung?
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 420 kcal |
| Kohlenhydrate | 35g |
| Zucker (gesamt) | 3g |
| Natürlich | 1.0g |
| Zugesetzt | 2g |
| Ballaststoffe | 5g |
| Löslich | 1.5g |
| Unlöslich | 3.5g |
| Protein | 35g |
| Fett | 15g |
| Gesättigt | 2.5g |
| Ungesättigt | 12.5g |
| Natrium | 1200mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Protein-chips ranch-geschmack?
Protein-chips ranch-geschmack hat einen glykämischen Index von 55, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 19 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Protein-chips ranch-geschmack gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Protein-chips ranch-geschmack hat einen mittleren glykämischen Index (55). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren, idealerweise kombiniert mit Protein oder gesunden Fetten.
Wie beeinflusst Protein-chips ranch-geschmack den Blutzucker?
Protein-chips ranch-geschmack hat eine glykämische Last von 19 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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