Pflanzlicher süßstoff
Glykämischer Index
30
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
23
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
310
pro 100g
Kohlenhydrate
76g
pro 100g
Protein
0.5g
pro 100g
Fett
0g
pro 100g
Logi-Score: 2/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Niedriger glykämischer Index
- ✓ Kein Fett
Negative Aspekte
- ✗ Sehr hoher zugesetzter Zucker
- ✗ Hohe glykämische Last
- ✗ Minimale Ballaststoffe und Protein
Verarbeitungsgrad
75%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 310 kcal |
| Kohlenhydrate | 76g |
| Zucker (gesamt) | 75g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 75g |
| Ballaststoffe | 0.2g |
| Löslich | 0.08g |
| Unlöslich | 0.12g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0g |
| Natrium | 4mg |