Pflanzenprotein-fudge-brownie-riegel

Pflanzenprotein-fudge-brownie-riegel

GI 35 · Niedrig GL 12 · Mittel Score 4/10

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Pflanzenprotein-fudge-brownie-riegel hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 12 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen sweets liegt Pflanzenprotein-fudge-brownie-riegel unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Pflanzenprotein-fudge-brownie-riegel ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 35
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 12
Mittel GL
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
350
Kalorien
35g
Kohlenhydrate
25g
Protein
10g
Fett

Logi-Score: 4/10

Warum diese Bewertung?

Verarbeitungsgrad

90%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien350 kcal
Kohlenhydrate35g
Zucker (gesamt)8g
Natürlich2.0g
Zugesetzt6g
Ballaststoffe10g
Löslich3g
Unlöslich7g
Protein25g
Fett10g
Gesättigt4g
Ungesättigt6g
Natrium250mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Pflanzenprotein-fudge-brownie-riegel?

Pflanzenprotein-fudge-brownie-riegel hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 12 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Pflanzenprotein-fudge-brownie-riegel gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Pflanzenprotein-fudge-brownie-riegel hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.

Wie beeinflusst Pflanzenprotein-fudge-brownie-riegel den Blutzucker?

Pflanzenprotein-fudge-brownie-riegel hat eine glykämische Last von 12 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.

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