Pfannkuchen
Glykämischer Index
67
Mittel GI
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Glykämische Last
23
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
220
pro 100g
Kohlenhydrate
35g
pro 100g
Protein
6g
pro 100g
Fett
6g
pro 100g
Logi-Score: 4/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
Negative Aspekte
Verarbeitungsgrad
70%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 220 kcal |
| Kohlenhydrate | 35g |
| Zucker (gesamt) | 6g |
| Natürlich | 3.0g |
| Zugesetzt | 3g |
| Ballaststoffe | 1g |
| Löslich | 0.3g |
| Unlöslich | 0.7g |
| Protein | 6g |
| Fett | 6g |
| Gesättigt | 1.5g |
| Ungesättigt | 3.5g |
| Natrium | 400mg |