Petersilie
Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
36
pro 100g
Kohlenhydrate
6.3g
pro 100g
Protein
3g
pro 100g
Fett
0.8g
pro 100g
Logi-Score: 9/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Niedrige Kalorienzahl
- ✓ Keine zugesetzten Zucker
- ✓ Faserquelle
Negative Aspekte
- ✗ Keine Daten zur glykämischen Last
- ✗ Unbekannter Verarbeitungsgrad
Verarbeitungsgrad
5%
Minimal
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 36 kcal |
| Kohlenhydrate | 6.3g |
| Zucker (gesamt) | 0.9g |
| Natürlich | 0.9g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 3.3g |
| Löslich | 0.8g |
| Unlöslich | 2.5g |
| Protein | 3g |
| Fett | 0.8g |
| Gesättigt | 0.1g |
| Ungesättigt | 0.7g |
| Natrium | 56mg |