Pastete
Glykämischer Index
10
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
270
pro 100g
Kohlenhydrate
4g
pro 100g
Protein
13g
pro 100g
Fett
23g
pro 100g
Logi-Score: 4.5/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Sehr niedriger glykämischer Wert
- ✓ Mäßige Menge an Protein
Negative Aspekte
- ✗ Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- ✗ Sehr hohe Natriumkonzentration
- ✗ Niedriger Ballaststoffgehalt
Verarbeitungsgrad
80%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 270 kcal |
| Kohlenhydrate | 4g |
| Zucker (gesamt) | 1g |
| Natürlich | 0.5g |
| Zugesetzt | 0.5g |
| Ballaststoffe | 0.5g |
| Löslich | 0.2g |
| Unlöslich | 0.4g |
| Protein | 13g |
| Fett | 23g |
| Gesättigt | 8g |
| Ungesättigt | 13g |
| Natrium | 800mg |