Pancetta
Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
393
pro 100g
Kohlenhydrate
0.5g
pro 100g
Protein
14g
pro 100g
Fett
39g
pro 100g
Logi-Score: 3/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Niedriger Kohlenhydratgehalt
- ✓ Keine zugesetzten Zuckern
Negative Aspekte
- ✗ Sehr hoher Natriumgehalt
- ✗ Hoher gesättigter Fettgehalt
- ✗ Verarbeitetes Fleisch
Verarbeitungsgrad
80%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 393 kcal |
| Kohlenhydrate | 0.5g |
| Zucker (gesamt) | 0.5g |
| Natürlich | 0.5g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 14g |
| Fett | 39g |
| Gesättigt | 14g |
| Ungesättigt | 25g |
| Natrium | 1800mg |