Orangensauce
Glykämischer Index
70
Hoch GI
Schneller Blutzuckeranstieg
Glykämische Last
31
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
180
pro 100g
Kohlenhydrate
44g
pro 100g
Protein
0.5g
pro 100g
Fett
0.2g
pro 100g
Logi-Score: 2/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Enthält einen gewissen Wassergehalt
- ✓ Sehr fettarm
Negative Aspekte
- ✗ Extrem hohe zugesetzte Zucker
- ✗ Sehr hohe glykämische Last
- ✗ Minimaler Ballaststoff- und Proteingehalt
Verarbeitungsgrad
80%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 180 kcal |
| Kohlenhydrate | 44g |
| Zucker (gesamt) | 38g |
| Natürlich | 8.0g |
| Zugesetzt | 30g |
| Ballaststoffe | 0.3g |
| Löslich | 0.1g |
| Unlöslich | 0.2g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0.2g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0.1g |
| Natrium | 350mg |