Natürlich fermentierte jalapeños
Glykämischer Index
15
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
1
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
27
pro 100g
Kohlenhydrate
6.5g
pro 100g
Protein
1g
pro 100g
Fett
0.4g
pro 100g
Logi-Score: 9/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Enthält Probiotika für die Darmgesundheit
- ✓ Niedriger glykämischer Index
- ✓ Reich an Vitamin C
Negative Aspekte
- ✗ Mäßiger Natriumgehalt
- ✗ Potenzial für leichte Verdauungsstörungen bei empfindlichen Personen
Verarbeitungsgrad
25%
Minimal
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 27 kcal |
| Kohlenhydrate | 6.5g |
| Zucker (gesamt) | 4.1g |
| Natürlich | 4.1g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 2.8g |
| Löslich | 0.7g |
| Unlöslich | 2.1g |
| Protein | 1g |
| Fett | 0.4g |
| Gesättigt | 0.05g |
| Ungesättigt | 0.3g |
| Natrium | 400mg |