Muskelmilch zero zucker proteinshake
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Logi scannt Ihre Mahlzeiten, berechnet die glykämische Last in Echtzeit und zeigt Ihnen genau, wie jede Zutat Ihren Blutzucker beeinflusst — damit Sie besser essen, ohne zu raten.
Kostenlos starten →
Muskelmilch zero zucker proteinshake hat einen glykämischen Index von 20, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0.3 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen beverages liegt Muskelmilch zero zucker proteinshake unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Muskelmilch zero zucker proteinshake ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 8/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Sehr niedrige glykämische Last und Index
- ✓ Hoher Proteingehalt mit minimalem Zucker
- ✓ Sehr wenige Kalorien
- ✗ Möglichkeit ultra-verarbeiteter Zutaten
- ✗ Sehr geringer Ballaststoffgehalt
- ✗ Enthält Natrium
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 45 kcal |
| Kohlenhydrate | 1.5g |
| Zucker (gesamt) | 0.3g |
| Natürlich | 0.3g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0.5g |
| Löslich | 0.2g |
| Unlöslich | 0.4g |
| Protein | 7.5g |
| Fett | 1.5g |
| Gesättigt | 0.5g |
| Ungesättigt | 1g |
| Natrium | 120mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Muskelmilch zero zucker proteinshake?
Muskelmilch zero zucker proteinshake hat einen glykämischen Index von 20, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0.3 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Muskelmilch zero zucker proteinshake gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Muskelmilch zero zucker proteinshake hat einen niedrigen glykämischen Index (20) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Muskelmilch zero zucker proteinshake den Blutzucker?
Muskelmilch zero zucker proteinshake hat eine glykämische Last von 0.3 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Logi scannt Ihre Mahlzeiten, berechnet die glykämische Last in Echtzeit und zeigt Ihnen genau, wie jede Zutat Ihren Blutzucker beeinflusst — damit Sie besser essen, ohne zu raten.
Kostenlos starten →