Moringa-blattpulver
Glykämischer Index
25
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
10
Mittel GL
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
300
pro 100g
Kohlenhydrate
41g
pro 100g
Protein
27g
pro 100g
Fett
6g
pro 100g
Logi-Score: 9/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Reich an pflanzlichem Protein
- ✓ Reich an Ballaststoffen und Mikronährstoffen
- ✓ Niedriger glykämischer Index
Negative Aspekte
- ✗ Mäßiger Natriumgehalt
- ✗ Potenzial für Kontamination, wenn nicht richtig bezogen
Verarbeitungsgrad
35%
Mäßig
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 300 kcal |
| Kohlenhydrate | 41g |
| Zucker (gesamt) | 8g |
| Natürlich | 8.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 19g |
| Löslich | 6g |
| Unlöslich | 13g |
| Protein | 27g |
| Fett | 6g |
| Gesättigt | 1.5g |
| Ungesättigt | 4.5g |
| Natrium | 325mg |