Milchschaum
Glykämischer Index
75
Hoch GI
Schneller Blutzuckeranstieg
Glykämische Last
49
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
320
pro 100g
Kohlenhydrate
65g
pro 100g
Protein
3g
pro 100g
Fett
6g
pro 100g
Logi-Score: 2/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Enthält Milchprotein
- ✓ Niedriger Natriumgehalt
Negative Aspekte
- ✗ Sehr hoher Zuckergehalt
- ✗ Hohe Last und glykämischer Index
- ✗ Kein Ballaststoff
Verarbeitungsgrad
90%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 320 kcal |
| Kohlenhydrate | 65g |
| Zucker (gesamt) | 55g |
| Natürlich | 5.0g |
| Zugesetzt | 50g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 3g |
| Fett | 6g |
| Gesättigt | 4g |
| Ungesättigt | 2g |
| Natrium | 60mg |