Margarita pizza
Glykämischer Index
70
Hoch GI
Schneller Blutzuckeranstieg
Glykämische Last
22
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
250
pro 100g
Kohlenhydrate
32g
pro 100g
Protein
10g
pro 100g
Fett
9g
pro 100g
Logi-Score: 3/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Mäßiger Proteingehalt
- ✓ Enthält etwas Ballaststoffe
Negative Aspekte
- ✗ Hoher glykämischer Last und Index
- ✗ Hoher Natriumgehalt
- ✗ Niedriger Ballaststoffgehalt für ein Getreide
Verarbeitungsgrad
65%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 250 kcal |
| Kohlenhydrate | 32g |
| Zucker (gesamt) | 3.5g |
| Natürlich | 3.0g |
| Zugesetzt | 0.5g |
| Ballaststoffe | 2g |
| Löslich | 0.6g |
| Unlöslich | 1.4g |
| Protein | 10g |
| Fett | 9g |
| Gesättigt | 4.5g |
| Ungesättigt | 3.5g |
| Natrium | 550mg |