Mandelbutter und ungesüßtes kakaopulver mischung
Glykämischer Index
15
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
2
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
570
pro 100g
Kohlenhydrate
17g
pro 100g
Protein
16g
pro 100g
Fett
48g
pro 100g
Logi-Score: 9/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Sehr niedrige glykämische Last und Index
- ✓ Reich an Ballaststoffen und Protein
- ✓ Minimal verarbeitet
Negative Aspekte
- ✗ Hoch in Gesamtfett und Kalorien
- ✗ Enthält moderates gesättigtes Fett
Verarbeitungsgrad
60%
Mäßig
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 570 kcal |
| Kohlenhydrate | 17g |
| Zucker (gesamt) | 4g |
| Natürlich | 4.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 10g |
| Löslich | 3g |
| Unlöslich | 7g |
| Protein | 16g |
| Fett | 48g |
| Gesättigt | 6g |
| Ungesättigt | 40g |
| Natrium | 5mg |