Mandelbutter
Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
614
pro 100g
Kohlenhydrate
6g
pro 100g
Protein
21g
pro 100g
Fett
55g
pro 100g
Logi-Score: 8/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Hoch in ungesättigten Fettsäuren
- ✓ Gute Quelle für pflanzliches Protein
- ✓ Reich an Ballaststoffen
Negative Aspekte
- ✗ Hoher Kaloriengehalt
- ✗ Potentielles Allergen
- ✗ Mäßige Verarbeitung
Verarbeitungsgrad
35%
Mäßig
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 614 kcal |
| Kohlenhydrate | 6g |
| Zucker (gesamt) | 4g |
| Natürlich | 4.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 12g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 21g |
| Fett | 55g |
| Gesättigt | 4.2g |
| Ungesättigt | 48g |
| Natrium | 2mg |