Maisstärke
Glykämischer Index
85
Hoch GI
Schneller Blutzuckeranstieg
Glykämische Last
77
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
381
pro 100g
Kohlenhydrate
91.3g
pro 100g
Protein
0.3g
pro 100g
Fett
0.1g
pro 100g
Logi-Score: 2/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Niedriger Fettgehalt
- ✓ Keine zugesetzten Zucker
Negative Aspekte
- ✗ Sehr hoher glykämischer Ladefaktor
- ✗ Sehr hoher glykämischer Index
- ✗ Sehr niedriger Ballaststoffgehalt
Verarbeitungsgrad
80%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 381 kcal |
| Kohlenhydrate | 91.3g |
| Zucker (gesamt) | 0g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0.9g |
| Löslich | 0.2g |
| Unlöslich | 0.7g |
| Protein | 0.3g |
| Fett | 0.1g |
| Gesättigt | 0.02g |
| Ungesättigt | 0.08g |
| Natrium | 9mg |