Leichter schaum auf pflanzlicher milch, gesüßt mit erythrit
Glykämischer Index
5
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
55
pro 100g
Kohlenhydrate
5g
pro 100g
Protein
1.2g
pro 100g
Fett
2.2g
pro 100g
Logi-Score: 6/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Niedriger glykämischer Index und Last
- ✓ Niedriger Kaloriengehalt
- ✓ Kein zugesetzter Zucker
Negative Aspekte
- ✗ Mäßig verarbeitet
- ✗ Niedriger Proteingehalt
- ✗ Niedriger Ballaststoffgehalt
Verarbeitungsgrad
70%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 55 kcal |
| Kohlenhydrate | 5g |
| Zucker (gesamt) | 0.7g |
| Natürlich | 0.7g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0.6g |
| Löslich | 0.3g |
| Unlöslich | 0.3g |
| Protein | 1.2g |
| Fett | 2.2g |
| Gesättigt | 0.3g |
| Ungesättigt | 1.9g |
| Natrium | 45mg |