Laktosefreie magermilchpulver (bio-magermilch)
Glykämischer Index
45
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
23
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
360
pro 100g
Kohlenhydrate
52g
pro 100g
Protein
36g
pro 100g
Fett
1g
pro 100g
Logi-Score: 6/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Wenig Fett
- ✓ Laktosefrei
Negative Aspekte
- ✗ Mäßige glykämische Last
- ✗ Verarbeitetes Milchprodukt
- ✗ Hoher Natriumgehalt
Verarbeitungsgrad
60%
Mäßig
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 360 kcal |
| Kohlenhydrate | 52g |
| Zucker (gesamt) | 52g |
| Natürlich | 52.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 36g |
| Fett | 1g |
| Gesättigt | 0.7g |
| Ungesättigt | 0.3g |
| Natrium | 500mg |