Kokos

Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kokos
Kalorien
660
pro 100g
Kohlenhydrate
24g
pro 100g
Protein
6.9g
pro 100g
Fett
64.5g
pro 100g

Logi-Score: 6/10

Warum diese Bewertung?

Positive Aspekte

Negative Aspekte

Verarbeitungsgrad

25%
Minimal

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien 660 kcal
Kohlenhydrate 24g
Zucker (gesamt) 7g
Natürlich 7.0g
Zugesetzt 0g
Ballaststoffe 16.3g
Löslich 4.9g
Unlöslich 11.4g
Protein 6.9g
Fett 64.5g
Gesättigt 57.2g
Ungesättigt 7.3g
Natrium 37mg
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