Knödel
Glykämischer Index
65
Mittel GI
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Glykämische Last
21
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
210
pro 100g
Kohlenhydrate
32g
pro 100g
Protein
7g
pro 100g
Fett
5g
pro 100g
Logi-Score: 4/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
Negative Aspekte
Verarbeitungsgrad
70%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 210 kcal |
| Kohlenhydrate | 32g |
| Zucker (gesamt) | 1.2g |
| Natürlich | 0.7g |
| Zugesetzt | 0.5g |
| Ballaststoffe | 1.5g |
| Löslich | 0.5g |
| Unlöslich | 1g |
| Protein | 7g |
| Fett | 5g |
| Gesättigt | 1.2g |
| Ungesättigt | 2.8g |
| Natrium | 420mg |