Kakaopulver mit stevia
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Kakaopulver mit stevia hat einen glykämischen Index von 10, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 2 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen sweets liegt Kakaopulver mit stevia unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Kakaopulver mit stevia ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 8/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Sehr hoher Ballaststoffgehalt
- ✓ Niedriger glykämischer Index und Last
- ✓ Keine zugesetzten Zuckern
- ✗ Mäßiger Verarbeitungsgrad
- ✗ Enthält etwas gesättigtes Fett
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 210 kcal |
| Kohlenhydrate | 25g |
| Zucker (gesamt) | 1g |
| Natürlich | 1.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 33g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 19g |
| Fett | 13g |
| Gesättigt | 8g |
| Ungesättigt | 5g |
| Natrium | 20mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Kakaopulver mit stevia?
Kakaopulver mit stevia hat einen glykämischen Index von 10, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 2 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Kakaopulver mit stevia gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Kakaopulver mit stevia hat einen niedrigen glykämischen Index (10) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Kakaopulver mit stevia den Blutzucker?
Kakaopulver mit stevia hat eine glykämische Last von 2 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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